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　　性生活不單單只適合年輕人，中老年性也會(huì)有適當(dāng)?shù)姆蚱奚睿侨说街心辏眢w各項(xiàng)技能會(huì)下降，這個(gè)時(shí)候需要把握好性生活的頻率。以下是久趣商城小編整理的中老年性生活頻率，希望對(duì)你有幫助。

中老年性生活頻率

　　老年人性生活頻率

　　至于老年人過(guò)性生活的次數(shù)，應(yīng)以自己身體的承受能力為準(zhǔn)。古籍《素女經(jīng)》曰:“人年二十者，四日一泄;三十者，八日一泄;四十者，十六日一泄;五十者，二十日一泄，此法語(yǔ)也。”現(xiàn)代人的生活水平提高了，身體素質(zhì)也大大地提高了，“古來(lái)稀”已變成“不稀奇”.常言道:“八十不算老，九十年尚小，人生活百歲，風(fēng)光無(wú)限好。”因此，60~65歲的人，以2周1次為宜;65歲以上的人，以3~4周1次為妥;80歲以上的人，以1~1.5個(gè)月1次為宜。身體素質(zhì)好的，可以根據(jù)性欲要求適當(dāng)縮短間隔時(shí)間，增加次數(shù)。

　　性生活可以維持到多大年齡

　　據(jù)國(guó)內(nèi)外的性醫(yī)學(xué)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，絕大部分的男性，其性生活可以持續(xù)到70歲以上。其中一部分人可以維持到80歲左右，少數(shù)人到90歲高齡仍有性的要求。生理功能不會(huì)因年齡的增長(zhǎng)而喪失，慢慢喪失的只是生殖功能，而生殖功能與生理功能是兩碼事。

中老年性生活頻率

　　夫妻性生活頻率多少合適

　　和諧的性生活是夫妻的粘合劑，但是并不是說(shuō)性生活的頻率越多越好，因?yàn)轭l繁性愛(ài)，也是不利于身體健康的，健康的中年人，一周一兩次行房就可以了，而且這也要考慮自己的身體情況。

　　古今頻度雖有差異，但基本符合現(xiàn)在大多數(shù)中老年夫妻的房事頻數(shù)和性養(yǎng)生的要求。但是具體到每個(gè)人的性欲要求，卻相差甚為懸殊。事實(shí)上應(yīng)該是“如果你有愛(ài)的動(dòng)機(jī)，就可以付諸愛(ài)的行動(dòng)”，即你的房事欲望的次數(shù)，應(yīng)該就是你最佳的做愛(ài)次數(shù)，關(guān)鍵在于夫妻雙方是否感到舒適愜意，身體是否承受得了。

　　因各種內(nèi)外因素，常有一方出現(xiàn)性功能減退而一方仍處在正常水平或旺盛的情況。夫妻朝夕相處，到老來(lái)在性生活中出現(xiàn)失諧是常有的事。一方面要去醫(yī)院檢查有無(wú)器質(zhì)性病變，也要充分應(yīng)用交流的藝術(shù)坦誠(chéng)相見(jiàn)，直抒胸臆，這樣可以消除誤解和積怨，使其精神放松，定會(huì)將性生活推向崇高、美好的境界。

　　中老年性生活頻率需要適度，久趣商城小編提醒大家，如果到了中老年不知道該如何把握性生活頻率，不妨多看看這類型的文章。